Kapital sa rehiyon ang Morogoro sa Tansaniya. Nahimutang ni sa rehiyon sa Morogoro Region, sa sentro nga bahin sa nasod, 220 km sa sidlakan sa Dodoma ang ulohan sa nasod. 504 metros ibabaw sa dagat kahaboga ang nahimutangan sa Morogoro, ug adunay 250,902 ka molupyo.